Сожрать пачку печенья на ночь, бесценно 😂😂для всего остального есть master card
Комментарии
Не парьтесь!) если будете кормить грудью все скинете быстро!) я набрала 20, уже вешу меньше чем до б. 42,6🙈 сейчас. А до б. 45
Ахахахахахаххахахах, вот как появл,ются лишние кг, которые после родов хрен скинешь)))!!!!))))
@nadya120987 вот я лежу, смотрю на себя думаю, вот нафигаааааааааа я столько ела. Лишних 20 кг. И всё висит. И нет времени тренить, и сил, а жрать охота постоянно. И начинаешь жрать когда ребенок ушел в ночь спать( ибо это единственное время которое есть у тебя ДЛЯ САМОЙ себя.) Обожрешься и ляжешь нежно спатьки. А на утро опять + 500 гр. И так все время.
И короче когда увидела цифру 70, я стала худеть.
Мой совет, не есть лишнего)))!!!! Лучше салатика с оливковым маслом и сыром зафигачить.
@elvira.al, я всю жизнь себе отказывала в еде, спортзал диеты не жрать после 6, а сейчас так подумала, ну когда я себе смогу ещё такое позволить, и жру как слон все что не приколочено )))
А у меня наоборот кг сейчас очень быстро уходят, вернулась почти к добеременному весу, в беременность было +19 кг и в первую и во вторую.А я так хотела оставить хоть парочку кг.
Только видела ее в магазе и удержалась -не купила🤭