Нужно делать подарки самому себе!
Приблизительно через месяц у меня будет день рождение.И с определенного сознательного возраста я прошу подарок у себя самой .То что не купят и не подарят близкие,то что могу подарить себе только я сама.
Подарки были разные от мелочей до серьёзных.Заметила,что даже мелочи сделанные только для собственного ощущения счастья несут огромные позитивные перемены.
i
Скоро новый год,можно не ждать день рождение.Уделите время себе,подумайте что может сделать вас счастливым.Чего вы давно хотели?То что можете сделать только вы для себя,может кто-то хочет похудеть;кто-то избавится от токсичных людей;кто-то мечтает о новой работе,а кто-то просто мечтает начать медитировать по 15 мин в день.
Подарите себе этот подарок,пусть вас не волнует мнение других.Даже если вас отговаривают или говорят вам это не надо.Улыбайтесь,не тратьте энергию что -бы обьяснить кому-то что вы должны сделать для своего счастья.
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, я похудела после родов, была во время беременности 58, выписалась 53, потом во время гв набрала (56 весила), сейчас 49-50. Это мой самый идеальный вес. (рост 160). Но, у меня почему-то бока остались( ну не прям огромные, но по сравнению с талией и ногами, остались(.
Как их убрать? Похудела на ПП и физ упр. Кардио. Кубики на животе уже есть, но вот бока остаются( Хочу обручом попробовать убрать, но стоит спираль. При спирали нельзя обруч. В общем, что вы посоветуете? и как избавлялись? ...
История 7 летней давности. Мне 18,первая беременность. Жаркий июньский день 6.06, до пдр ещё неделя, все шло как нельзя лучше. Совпадение или нет, купила пирожное с мыслями, "а вдруг ещё не скоро можно будет" и как в воду глядела... На часах 23 с копейками, как-то странно тянет живот... Напряглась, но виду не подала. Через час ситуация не поменялась, а в туалет хотелось сильней. Разбудила маму, та сказала пора собираться в путь за новой жизнью. Помылась, вызвали скорую. Врачи сказали, что ранова...
Ну что ж.
Первая своевременная сводочка за месяц. И последняя, в принципе, дальше не вижу смысла фиксировать 'достижения', основные этапы физического развития пройдены.
Вчера, накануне дня рождения, сын сделал 4 самостоятельных шага. Сегодня, в свой 9ый месяц рождения, он уверенно делает 3-4 шага, неуверенно и с остановками 8-9. Скоро он пойдёт.
Три зуба, лезут ещё 4, один из которых - моляр, внезапно.
Переведён на общий стол, смесь на ночь и ночью.
С ним стало интересно, теперь - это тот самый...