Всем привет!🌻
34 неделька, замучали отеки!
Посадили на диету, стараюсь придерживаться, но не совсем удается(( иногда грешу немного🍰...
Кто как боролся? Может чаи какие посоветуете или еще какие средства?
Всем спасибо за помощь🌷 #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Тоже страдала отеками. Можете попробовать купить бруснику и залейте водой. Брусничная вода очень хорошо помогает, проверено не только мной. Плюс, гуляйте побольше.
Да, уже нашла клюкву, осталось бруснику добыть)) и буду пить! А вот на счет прогулок и не знаю... кто говорит наоборот больше отдыхать, кто больше гулять... я пока в больнице лежала, не гуляла, так меньше отеков было...
Мне ничего не помогало
Только роды 👌🏻
Но у меня гестоз был,2 недели лежала в роддоме под наблюдением 🤦🏻♀️
Мне помогло день на яблоках просидеть, сразу 3 кг ушли.
Только яблочки и вода? Я вот думаю яблоки +кефир попробовать) с кефиром полегче должно быть . Как часто делаете так?
@mila9311 Мне врачи так советовали 1 раз в неделю разгрузчные дни делать.
@mila9311, да, тем более можно обезжиренный кефир. На самом деле, если считать калории, тоже помогает. Можно хорошее питание на день придумать, ограничив ккал, но чаще всего лично я ем бессистемно и просто, как🐴!
Канефрон пью ,ноги на верх ,главное ,чтобы с утра не было отеков !
Если вечером ,значит устали ножки
@atamaniuk96 да я только оттуда(( больше не хочу(( да и назначили мне тоько диету🤷♀️
@kuka2017_2017, вот и я 8 дней лежала с высоким давлением,плюс сейчас отеки ,но ,благо,не с утра,хотя набираю много очень ,видно,что вся такая ватная ,Вода не выходит,назначили тоже диету ,попробую просто раз в неделю делать разгрузочный день
@kuka2017_2017, тоже не вижу смысла лежать там,к тому же у меня какая -то ещё аллергия в роддоме начинается 🥺
Видимо,на их антисептики и хлорку
Канефрон не пила, но пила бруснивер-не помогало. Отеки были меньше,если я тупо целый день лежала. И в больнице девчонки говорили, что при отеках надо больше лежать, а не двигаться. И в самом деле,если день проводила на ногах,то к вечеру это были просто столбы🤦🏼♀️
Это точно! Я пока в больнице лежала, прям значительно отеки ушли, а вот выписалась и на второй день же опять отеки((
Клюквенный морс помогает, 2 неделю пью. Все отлично
@kuka2017_2017 в блендере прокручиваю и теплой водой заливаю, не кипятком. Можно меда немного положить.
Тоже самое ничего не помогает, и жидклсть, и Канефрон, и диета. Вчера купила бруснивер, буду тестировать.
@kuka2017_2017, мочегонное мои или для похудения не надо!
@kuka2017_2017 да врач, причем тогда я просто вес резко прибавила, а последние дни отеки на ногах и руках стали заметны. Да я так почитала, его почти все беременные пьют и он на травах.
Пейте больше жидкости, когда не хватает воды организм сильнее задерживает ее
@kuka2017_2017, @mila9311, гинеколог сказала делать стабильно раз в неделю, у меня не отеки, вроде, а просто быстрый набор. Можно ещё день посидеть на такой диете: 600 граммов творога + две кружки чая. Творог обезжиренный я делила на 5-6 приёмов, а чай на 4 приема. В творог добавила разной вкусной зелени, было вполне сносно. Ааа, и ещё кальмар в рассоле купила во Вкусвилле (он очень мало ккал вышел).