
Як врятувати денний сон???
Синочок вже 2 тижні відмовляється від денного сну. Єдиний варіант вкатати на вулиці на велосипедику і тоді перекласти в ліжко. Йому сон потрібен! Він в 13.00, коли зазвичай лягав почина капризувати, робити шкоду і стає неконтрольованим просто — видно що перевтома. Раніше в таких аипадках в 19-20.00 відключався і спав до ранку, зараз же з важкістю лягає в 23.00... Можемо і до 01.00 вкладати.... Вночі спить добре до самого ранку. Що робити??????
Вставав у 7.00 і вдень години 3 спав. Зараз спимо десь до 9.00.. Все хочу наважитись вставати раніше — може це допоможе.
Сьогодні встав у 9.00, а вклали насилу в 23.00..
Вставати не пізніше 7 год.