Хочу поделиться с вами, можно сказать,единственным БАДом с iHerb эффект от которого я заметила ,причём очень быстро!

Мне назначал невролог для нормализации сна.

Это натуральная аминокислота из семян африканского дерева Гриффония.
Способствует выработке серотонина (гормона счастья) и мелатонина (гормона сна).

Я стала умиротворённой. Вот прям ничего не злит. Намного легче переношу смену погоды и магнитные бури.
И главное- снизила дозу мелатонина с 9 мг на 4😎 а два раза я забыла выпить мелатонин и уснула сама🤞🏼

В отзывах ещё пишут, что помогает справиться с депрессией. Снижает аппетит и тягу к сладкому. Тут не знаю, не проверяла🤷🏼‍♀️

Так что для кого актуально, думаю стОит проконсультироваться и попробовать 🙌🏽