Доброй ночи! Скажите с какой недели начинили делать зарядки , упражнение может йогой занимались ? От расстяжек чем пользовались ?

Question

Neytiri · Answer

Я на йогу собираюсь как выйду на декрет

Ирина · Answer

Йога с 15 недели и до сих пор. От растяжек хоть что мажьте, генетика

Инди · Answer

Кальций до какой недели можно и нужно пить

Ирина · Answer

Кальций по показаниям. Край 32 неделя

Инди · Answer

Какие витамины употребляли ?

❤️ · Answer

Ходила на йогу с 4 месяца по 6, потом два месяца на плавание, на последнем месяце делала упражнения уже для подготовки к родам. От растяжек кокосовое масло и жожоба, мазалась каждый день все 7 месяцев, мне не помогло, т.к. кожа не эластичная

Инди · Answer

Спасибо 😊 вышла в отпуск  хочу занять себя чем нибудь , завтра узнаю про курсы йогой тоже хочу заняться .

Комментарии