Сегодня семейный день☺️ Выходной с любимым мужем и поход на день рождения к крестнику ☺️
Сегодня с утра было ну оооочень лень делать упражнения, но я была сильнее лени💪🏻😄
-вакуум
-планочка
-приседы
-водичка
✅DONE
@az8mova_inna, те противопоказания которые есть у вакуума ко мне не имеют никакого отношения
@katena016,
Господи, ну не стоит так реагировать!
Я спросила это из интереса, без всякой грубости и тд.
Просто у всех врачей мнения разделяются по этому поводу! И всего лишь решила узнать мнение вашего врача.
Когда родила, нам врач в роддоме говорил, что на следующий день можно заниматься, конечно без фанатизма.