katena016
Екатерина Козина·Мама сына (6 лет)
Сегодня семейный день☺️ Выходной с любимым мужем и поход на день рождения к крестнику ☺️
Сегодня с утра было ну оооочень лень делать упражнения, но я была сильнее лени💪🏻😄
-вакуум
-планочка
-приседы
-водичка
✅DONE
12
Комментарии
@az8mova_inna, те противопоказания которые есть у вакуума ко мне не имеют никакого отношения
Нравится Ответить
@katena016,
Господи, ну не стоит так реагировать!
Я спросила это из интереса, без всякой грубости и тд.
Просто у всех врачей мнения разделяются по этому поводу! И всего лишь решила узнать мнение вашего врача.
Нравится Ответить
Пресс можно качать только после разрешения врача🤷🏻♀️
Через восстанов период после родов 6-8 недель
Но кто то самый умный , и так сам все знает, поэтому смысл тут спорить) хочется пусть делают) если все ХОРОШО!😉😏
Нравится Ответить
Когда родила, нам врач в роддоме говорил, что на следующий день можно заниматься, конечно без фанатизма.