Девочки, подскажите к какому врачу обратиться! Встаю с утра спина очень болит и в течении дня сегодня🤔 Обычно проходит как встаю, а сегодня нет..
@kuteneva.irina и ещё мануальщик сказал заниматься зарядкой почаще)))), тело в тонусе держать... А мне всё то некогда, то не охото...Сама знаю надо(((( 🙈
Мне спину вправил мануальный терапевт. Я думала загнусь со своей спиной. Снял блоки с поясничного отдела, так как прострелы были в области таза такие, что искры вылетали из глаз. Теперь хоть разогнуться могу. А раньше к ночи ревела в подушку от боли.
@kuteneva.irina нет не делала.... Массаж сделала курс в санатории. Решила что если не поможет то пойду к неврологу. Но мне прям хорошо помог но я ещё в бассейн ходила и прям через пару дней прям спина другая стала
быстрее будет к терапевту
лечение на первое время
а там уже и к неврологу можно
и если есть показания он назначит мрт
Через терапевта, дадут направление на ренген и выпишут лекарства, чтоб снять спазм. Мрт платно 3тр. После него к неврологу. Ну а вообще физио процедуры пройти надо, можно массаж, делать лфк, чтоб спину укрепить. Лёгкий способ выпить таблеток, чтоб боль ушла