Как поднять иммунитет кормящей маме?Лимоны ,мед -все это не про ГВ..
Цепляю одни болячки за другими...Фарингит,ринит и прочее..😔
Мы на гв ..лимон, мед, малина..все шло в ход. Сначала чуть-чуть, чтобы реакцию посмотреть. Лимон вообще выручал. Пила чай с ним после кормления.
Я на гв, болела и лимон и чай с малиной пила... ребёнок краснощекий был капец просто 🙈🙈🙈🙈но они мне быстро помогли и облегчили горло и нос. А щечки у сына прошли. Ни чего страшного.
Пока кормите - никак ((
Сама с этим столкнулась,при выходе в общественные места можно нос внутри мазью виферон намазать,хоть какой-то барьер для вирусов будет. А так только ждать
Скачать приложение IHERB и купить нормальные БАДы. Омегу, витамин С(аскорбат натрия), витамин Д, цинк, эхинацею, минимум. Ну и анализы сдать, посмотреть что еще в дефиците