Очень много набрала уже, и не могу остановиться 😭 округлилась во всех местах🙈 Что лучше кушать, что…

Занимались спортом или сами кг ушли?

я ленивая попа😂 я только один раз участвовала потом в марафоне и делала упражнения. А так само ушло почти все где-то через год. Но у меня диастаз в районе пупка. Надо живот привести в порядок. Когда стою все ок. А вот лежа мышцы не держат

понятно) спасибо)🤗

у меня такая же история, не съем сладкого день, у меня нервы, я психованая и нервная становлюсь🙈

уверены?)) Алис очень много, я не знала, когда называла) щас аж чуть ли не рыдаю, одни Алиски кругом 😔

да я уже заметила, что девочек много с таким именем, у меня было 3 вида имени на выбор которые мне прям очень нравятся, но 2 из них есть уже в наших семьях с мужем, поэтому осталась Алиса и мне очень нравится это имя и всё равно, что сейчас очень много девочек с этим именем🤷🏼‍♀️😊

20 это уже хоть что-то 🙈 а я не могу оградить себя от таких продуктов как мучное и сладкое😭 и поэтому и кожа портиться и толстею сильно😣

хоть что то, но качество тела конечно хромает😂🙈🙈🙈щас вот планирую начать заниматься, всю беременность тоже ела фастфуд, шоколад и прочие ништички😍😍😍к которым у меня обычно не было страсти такой🙈

🙈 ну это хорошо, что быстро уходит, хоть бы и у меня такое было🙈

@evelina.nar, странно, слышала совсем другое, но ладно спорить не буду, так как сама точно не знаю 🤷🏼‍♀️

на гв можно кушать все. Просто смотрите на реакцию ребёнка. Если аллергичный, то конечно будете на диете сидеть. А если нормальный ребёнок, то ни каких проблем с питанием.

да согласна с девочками выше...первые 2 месяца ещё как то держалась, а потом совсем беда. И сейчас стараюсь взять себя в руки и перестать тоннами сладкое кушать

Спасибо 😊

я сказала, что очень отекают ногу и пальцы на руках, врач сказала, что воды нужно пить меньше

я не врач конечно, но я пью много и не отекаю, в туалет да гоняю конкретно, но когда дома ничего страшного.

ну видите у всех по-разному🤷🏼‍♀️ мне много кто говорил, что из-за воды отеки и врач тоже, да и сама замечать начала, пью меньше и отеки не всегда есть

@vika.yuxno.99, я вообще раньше не парилась изо веса ела и ела . А вот теперь приходится дружить с весами.😅 а особенно сложно было закрыть рот после родов 😅 но надо. Не комфортно себя чувствовала.

На диетах так кстате и не сидела просто уменьшила порции и на ночь не ела много🙂

@tatiana_konstantinovna, я на диетах тоже не сидела никогда, просто либо аппетита нет, что было для меня нормой, либо мало кушала🙈

я про диету после родов говорю что её не было).

Мне кажется, такое не всем дано😂

Это хорошо, всего даётся 15 кг вроде за всю беременность🙈

Посмотрим, что будет со мной🙈

не переживай, все норм будет. Если после родов, не запустишь себя (как это делают многие девочки), то будешь выглядеть шикарно)))

Ну вот и у меня, получается на 2 месяце, я похудела очень от токсикоза, а потом начала набирать, и я просто не понимаю откуда они берутся, если в принципе раньше я могла есть всё то же, что сейчас.

просто нужно постараться ограничить сладкое - торты, пирожные и остальные сладости. Побольше есть овощей и зелени. Хотя по себе знаю, когда очень хочется сладкого, ограничить в этом себя ну ооооочень сложно. 😂 Правда в эту беременность я на сладкое вообще смотреть не могла. А в беременность старшей дочкой первые три месяца я не могла без пары пирожных на завтрак каждый день!🙈 И как назло на работу ездила мимо вишневого сада. Тетки на работе вечно худели и называли меня саботажница.😂😂😂

вот и я сейчас не могу, шоколад или печенье у меня во рту постоянно, не могу остановиться, пока тяжко в жите не станет😣

Вот и я боюсь, что когда рожу, рот всё равно закрываться не будет😂

Для меня сейчас мой вес, тяжело, и + живот🙈 я постоянно когда присаживаюсь на корточки, кряхчу или когда переворачиваюсь😅🙈

Ну 7,5 на таком сроке не страшно😊 лёгких родов вам🤗

Спасибо) Да мне даже врач говорит, только пузо растет, а так такая же худая😂😂😂😂

@yuliya230682, это круто😅🙈