Элевит пила, не помогал вообще. Сейчас добиваю с iHerb витамины, мне подошли
@marina_perova, брала эти Мне понравился этот товар с iHerb
Фэрхэвэн хэлс, Мультивитамины для кормящих женщин Nursing Postnatal, 60 капсул ссылка они совместимы. Но большой минус, если забыли покушать нормально и выпили таблетку, то лично меня начинает минут через 20 тошнить и голова кружится. А если покушала, то все хорошо.
Всякие разные. Цинк сейчас в хелатной форме