Девочки ,подскажите какие методики подготовки шейки существуют ?
Чем лучше питаться за неделю полторы до родов?
@helen_fro ужасно. Я сейчас до них вообще не могу дотронуться 😅 а крутить как радиоприёмник. О боже
Может я что то подзабыла
Но соски крутить нам говорили после родов, якобы матка быстрее сокращаеться
😅😅. Спорить не буду🤔
Массаж промежности это чтобы не порваться..на раскрытие шейки это никак не повлияет. Массируют именно здесь, на выходе..а не шейку..
Сперма готовит шейку матки. Врачи говорят что сексом надо заниматься с 37 нед, ну если конечно же у вас нет патологий и угроз.
@snakeiks, ну не знаю ))) что невозможного то?) да и потом о муже то тоже нужно думать, чтобы потом не думалось откуда любовница взялась )
@elenab163 зависит от того как чувствуешь себя. У меня нерв на 5-м месяце защемило. Так отпустило только после родов через год
Листья малины пила. Незнай они помогли, незнай особенности организма. Но шейка у меня раскрывалась быстро.
Ещё финики способствуют)))