Дочь спит с 22 до 7
Днем с 11 до 14
Все.
Вечером орет, но уложить не получается. Очень сонная, но терпит до 21-22.
Что делать? ☹️

Question

Аля Сухотерина · Answer

Вообще рано очень для одного сна, я считаю. У нас два, с 11 до 12 и с 16 до 17, в ночь в 20-21.

Дарья · Answer

Я сейчас попробую пораньше укладывать. Если не получится, попробую не давать долго спать в первый сон, чтобы успевала второй раз поспать

Катя · Answer

У детей окно сна работает до 20.30. Потом кортизол вырабатывается и мешает уснуть

Катя · Answer

@yushki, старшая если без дневного сна, то тоже в 8 и засыпает раньше. Если спит в саду, то в комнате листает Книги, пока младшая засыпает. Младшая с нами, мне так удобнее)

Дарья · Answer

@katya_spirik, тогда еще вопросик-как укладываете младшую? Без груди же уже?

Катя · Answer

@yushki, просто глажу по спине, включаю мелодии природы)))

Екатерина · Answer

Сдвигать сон, потихоньку на 10-15-20 минут.
И пробовать укладывать раньше. Возможно орет, так как перегуляла.

Дарья · Answer

С 18 часов орет

Екатерина · Answer

@yushki 2 сна тогда

Лучший комментарий

Комментарии