Девочки, помогайте, очень больной вопрос)) хочу в ближайшем будущем вернуться к фитнесу, когда вы начинали заниматься спортом будучи на ГВ, как это сказаломь на молоке, и ходили ли или ходите в бассейн, кормя грудью?
Комментарии
С первых дней занималась, на групповые тренировки пошла через 5 месяцев, все гуд, не переживайте. Это отличное переключение 💕
Никак не сказалось. В два месяца, после осмотра врача, пошла на тренировки. И кардио и силовые. Ещё кормлю. Меньше не стало
Через 2 месяца после родов пошла в зал и на фитнес. Молока было даже больше,так что это миф о том,что с молоком что-то происходит
В бассейн снова начала ходить когда Малышу было 2 месяца, а сейчас и в зал начала ходить.... Кормлю Грудью всё хорошо, молоко никуда не делось😊
Когда дочке был год пошла в спорт зал
Но правда месяц только походила
Через 4 месяца начала занятия. На ГВ никак не влияло, даже казалось что молока больше
В 8 мес, пошла в тренажерный зал. Кормила до 1,6 потом просто сама уже хотела закончить.