Кто нибудь делает упражнения? Как думаете поможет при родах?

Question

Айгуль 🌸 · Answer

Я вот так руки поднять не могу, у меня снизу начинает тянуть

Мария · Answer

А я походу привыкла ко всему, как будто и не беременная, из за того что дочка годовалая вечно гоняет меня 😀

Ксюша · Answer

Хороший пост, я делала каждый день зарядку, много из этих, что на картинке- уверена, что это помогает

Дилара · Answer

Делала, это очень большой плюс, надо регулярно делать только, очень важна бабочка( на картинке по-турецки) и другие упражнения на растяжку, но не переусердствуйте )

Комментарии