Девочки, подскажите, может кто-нибудь после родов пил какие-нибудь успокоительные которые можно при гв, а то начались у меня нервные срывы, столько всего навалилось, вообще никакой радости от жизни не получаю, раздражает каждая мелочь, вечная апатия, постоянно хочется плакать, хотелось бы как-то немного себя успокоить
Комментарии
Глицин
Я ходила к психологу, меня тоже трохец накрывало. Поговорили, успокоилась, объяснила, что гормоны, но так как ГВ можно глицин. В нем аминокислота, которая затормаживает связи между нейронами. Кажется так..
Ещё ее много в твороге и сыре
Берегите себя
@irinavoronovic9 спасибо большое, обязательно попробую)
@mezhenova1995 только не ждите быстрого эффекта, так как он накопительный
Повторюсь, но все же
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ
Наши дети счастливы, когда мы счастливы
Я для профилактики чаечки успокаивающие пила из аптеки, хоть их и не желательно на гв, но я не крепкий заваривала, больше как плацебо)
@mezhenova1995, уже не помню( просто спрашивала чаи, там каждый раз новые предлагают)
Послеродовая депрессия. Хорошо бы обратиться к психотерапевту.