Поговорим о железе и моих любимых кашах Матерна (materna) в организме наших деток 👇
Обогащения меню вашего ребенка продуктами, богатыми железом – правильный путь к здоровью малыша.
⠀
Железо является наиболее важным минералом в нашем организме и необходимо для поддержания правильного обмена веществ, предотвращения анемии и хорошего здоровья.
⠀
Железодефицитная анемия является фактором риска замедления развития и ухудшения когнитивных функций у детей. Дефицит железа часто встречается у детей в возрасте от 6 до 24 месяцев.
⠀
Какие продукты богаты железом?
говядина, индейка и курица, рыба, бобовые, детские каши и продукты, богатые витамином С, такие как фрукты и овощи.
⠀
Железо из растительных источников (например, бобовые, фрукты и овощи) усваивается хуже, чем железо из живых источников. Чтобы помочь процессу усвоения железа из растительного источника, рекомендуется добавлять витамин С, такой как свежевыжатый фруктовый сок или фрукты / овощи.
Ограничьте употребление чая любого вида, чтобы не мешать усвоению железа.
⠀
Сдайте анализ крови в 9 месяцев, для контроля уровня железа в организме вашего ребенка.
⠀
💯Каша Матерна (materna) разнообразит меню вашего ребенка и обеспечивает его продуктами, богатыми витаминами и минералами, такими как железо.
⠀
💯Каша Матерна (materna), также содержащая кашу с заменителем молока, представляет собой простой и удобный способ раскрыть ребенку множество новых вкусов и текстур и позволяет постепенно переходить от жидкой пищи к твердой.
⠀
💯Каши Матерна (materna) как и материнское молоко, содержит пробиотик B.Lactis благоприятный для пищеварительной системы вашего ребенка.
⠀
📛Каши Матерна (materna) не содержат сахара и соли. Без ГМО
⠀
💯Каши Матерна (materna) очень удобны и просты в приготовлении, просто добавьте воды и каша готова, что существенно экономит вам утреннее время сборов.
#materna #матерна_ua #матерна #мамыукраина #мамыукраины #мамаукраина #детиукраины #детиукраина #7месяцевсчастья #6месяцевсчастья #5месяцевсчастья #детскийсон #детскоеменю #прикорм #прикорммалыша #грудничок #грудное_вскармливание #грудноемолоко #слинг #первыйприкорм
⠀
