Мама сына (2 года)

✨Гвоздемагия✨ ⠀ Знакомство с этой удивительной для меня практикой состоялось💫 состояние 🛫 ⠀ Почти 2 месяца в раздумьях,…

✨Гвоздемагия✨

⠀

Знакомство с этой удивительной для меня практикой состоялось💫

состояние 🛫

⠀

Почти 2 месяца в раздумьях, страх что не получится простоять и минуты, боль 😖 и ещё куча тараканов в голове. Как и в обычной жизни. Но я решилась.

⠀

Подготовка, медитации и я уже стою на гвоздях😳

Боль, страх, мокрые ладошки, жар и дикое желание спрыгнуть. Мозг 🧠 всячески пытался меня сбить. В голове одна мысль: сходи, это больно, зачем тебе это. И здесь начинается внутренний разговор с самим собой, прокрутка намерения. Боль стихает, наступает расслабление и внутренняя гармония. Я смогла, я победила.

⠀

Для меня этот опыт стал началом чего-то нового, светлого. Понимание того что «я смогу» стал неким выходом из зоны комфорта, добавляющей уверенности и сил что так оно и есть.

⠀

Подогревало четкое намерение зачем я иду и чего хочу. В процессе практики и медитаций оно ещё больше укоренилось внутри меня. Это бесценно. Сейчас понимаю, что смогла бы простоять и больше, но это мой первый опыт, благодарю🙏 тебя @rimma_vagizova и нашу мини команду, которая была рядом все это время. И да, я определённо, хочу это повторить.

Кто ходил уже, как вам? А кто только может собирается?😉

⠀

#гвоздестояние #поборотьстрах #практикидляженщин #саморазвитиекаждыйдень #гвоздисадху #медитацияудалась

КС и чувство страха у детей: правда или миф? Делимся опытом, кто рожал с помощью кесарева, есть ли разница?

Муж прочитал где то, что если ребёнок рожден с помощью КС то у него отсутствует чувство страха. Ну если взять нашу дочь это сходится 100%. Но я думаю это не связано если честно Муж предложил проверить со вторым ребёнком 😁😁 А как у вас? Какой опыт у вас?

Как справиться со страхом боли в родах?

Жутко боюсь боли в родах…Девочки,что Вам помогло настроиться и пережить это испытание?Многие советуют дыхание/практики/медитации,не знаю,с чего даже начать изучение….Подскажите,пожалуйста?

Никогда не думала что у меня будет такая проблема😭 После родов проблемы со стулом. Ходила только 3 раза. В последний раз…

Никогда не думала что у меня будет такая проблема😭 После родов проблемы со стулом. Ходила только 3 раза. В последний раз ходила неделю назад , но не до конца смогла, так как было больно. Неделю терпела позывы от страха и боли.Сегодня попыталась пойти, но боль была ужасная. Стул очень твёрдый и очень больно, спина болит и тошнить начинает, не смогла вытерпеть. До сих пор это место болит. Хотела узнать, может можно как-то хирургически все очистить там ? Я не смогу вытерпеть эту боль. Свечи не помогли и МИКРОЛАКС тоже 😭😭😭😭😭😭😭

Как справляться с ранними симптомами беременности?

Не выдержали и сделали электронный тест! Прелесть ✨ 6-го записалась на узи! Волнительно до ужаса! Вместе с этим резко я почувствовала беременность в виде токсикоза, грудь болит, абсолютно все воняет, плаксивость. Такого у меня не было ни в одну беременность, что бы сразу все и так сильно! И так рано😄 Но это все мелочи. Оно того стоит.

Мамочки, в интернете пишут, что очень важно в родах быть максимально расслабленной, что напряжение и страх усиливают…

Мамочки, в интернете пишут, что очень важно в родах быть максимально расслабленной, что напряжение и страх усиливают родовые боли. Посоветуйте, как добиться расслабления при схватках и отогнать от себя чувство тревоги и страха? И возможно ли это вообще ? (помимо правильного дыхания, удобных поз, массажа, и отсутствия крика). Интересует конкретно ваш опыт, то есть то, что действует на практике!