Привет девочки! Тема о лишнем весе☺️ за всю беременность набрала я 20 кг🤭 была 55кг мой идеальный вес, а сейчас вешу 62 кг😕 не могу похудеть и живот остался(( не знаю как придти в форму или со временем живот уйдёт?! Питаюсь хорошо, так как боюсь что молока будет мало... девочки кто как приходил в форму?
Комментарии
Я была 54, сейчас специально не взвешиваюсь, через месяцок где то хочу начать если что худеть, но скорее всего я бы хотела подкачать чуть-чуть мышцы свои, дряблые после родов стали!
Вы же кормите грудь как перестаните кормить похудеете я тоже так же была 52 набрала 17,5 кг сейчас 60 живот торчит блин как Беременая
У меня тоже остались 10 кг, но я не думаю сейчас худеть, мне кажется после само уйдет часть, а часть можно будет на диету сесть, на спорт походить когда ребёнок подрастёт. Главное здоровье и ребёнка и наше! Витамины нам нужны сейчас.
Когда малыш начнет сосать побольше тогда и начнете худеть, вы сейчас маленькие еще
Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений ссылка