Мамочки HEEEELP 🙏 подскажите какие витамины вы принимали после родов? Чувствую жесткий авитаминоз, при этом на ГВ ( пока…
Мамочки HEEEELP 🙏
подскажите какие витамины вы принимали после родов? Чувствую жесткий авитаминоз, при этом на ГВ ( пока держу диету, не ем свежие овощи и фрукты)
Кому что помогло?
Людмила·
Мама дочки-младенца
Я взяла эти
Lida·
Мама сына-младенца
Диету держать не надо! Нет такого понятия, как диета кормящей матери, во всем мире, кроме постсоветских стран. В Италии вам вечером сразу после родов уже предложили бы пиццу с помидорами, а в США - апельсиновый сок и гамбургер. Не лишайте себя витаминов и радости жизни. https://www.instagram.com/p/B1yr8stHvI-/?igshid=17a4i7zkzk5dy