Я ставила перед родами свечи вибуркол, они помогают шейке расслабиться. Родила за 3.5 часа. Дочь старшую рожала сутки, шейка сама не открывалась очень твёрдая была
Ой.. Все по разному говорят😅
но всегда можно сделать и быть уверенной, что ты сделала все, что от тебя зависела))
Я вот хочу начать массаж промежности делать чуть позже😀кстати, про него тоже всякое пишут))