МОЯ ДОЧЬ НИЧЕГО НЕ ЖРЁТ. ПОМОГИТЕ, иначе я рожу второго и выйду в окошко.
Утром она встаёт как будто не голодная (в 9 утра) , а потом часам к 10 соображает что неплохо бы поесть. Поесть 5, максимум 10 ложек каши, дальше всё. Прибив чувство первичного голода она вырывается из стула/из рук и воротит голову от ложки, дальше даю ей проклятый фруктовый дойпак, чтобы хоть как-то заполнить пустоты , но и не факт что он будет съеден.
Дальше мы гуляем или не гуляем, но к 13 часам наступает обед, который она поглощает вполне себе охотно. Если вероятность каши быть съеденной равняется 15%, то у супа шансов 50/50 , съев законные 10 ложек моя дочь пытается совершить побег, но все же супом ее можно соблазнить и дальше. Однако полноценную порцию она не съедает НИКОГДА. На помощь приходит хлебушек, который через пару укусов летит на пол...
После сна (который длится почти 3 часа) наступает как бы ПОЛДНИК. Полдник бывает разным, это творог с фруктом , это может быть снова суп (если в обед съедено 5 ложек), полдник может быть непредсказуем, но тоже не бывает съеден полностью.
Дальше типа УЖИН, которого нет. И вообще посрать что там на этот ужин, мясо или жопа попугая на гриле , жрать она его все равно не станет. Если это только не лапша от доширак (не спрашивайте почему мой ребёнок ел лапшу от доширак). Есть парочку вариантов, которые она позволит дать ей , но это тоже пару ложек от силы.
К 20-21 вечера мы имеем 4 вообще ни разу не полноценных приёма пищи. И тут мы идём купаться, а потом начинаем истошно орать от голода
И здравствуйте НОЧНОЙ ДОЖОР.
Перед сном сжирается из бутылки 200 мл засыпайки и сверху ещё мл 50-100 смеси (практика последних 5 дней, раньше даже засыпайку она не жрала только смесь)
И ПОНЕСЛОСЬ ПИЛЯТЬ , жрать смесь в 12 ночи, в 3 ночи, в 6 утра, ДИКИМИ ОРАМИ И ВОПЛЯМИ ааааа дай жрать. Даёшь воду ОРЕТ ТАК ЧТО СОСЕДИ СКОРО ВЫЗОВУТ ОПЕКУ.
Соску в жопу, воду на хер, не смей меня мать качать, ДАЙ СМЕСЬ.
Как я от этого УСТАЛА
Днем вечная война чтобы ее накормить, ночью бессонные ночи, чтобы ее кормить.
Ребенку почти 1,2 она ночью ест каждые 3 часа как младенцы еклмн. И ладно бы поела и на бок и спать, так она еще возится после каждой еды.
Можно было бы меня упрекнуть: эй мамочка, разнообразь ребенку меню или эй , готовька повкуснее, совсем охирела.
Но 3 недели на море: шведский стол/ домашняя еда от свекрови, затем несколько раз по несколько дней жили у моей мамы. На даче у моей бабушки.
Не думаю что 3 опытные женщины, которые готовили вкусно и по-разному да ещё и по 3-4 блюда на выбор делали это плохо. Итог: вика не жрет.
Эй, мамочка дай ей банки и кашу из пакета : не жрет
Эй, непутевая, ты излучаешь поганую энергетику, тебя бесит твое дитя она чувствует и не жрет.
👆 знали бы вы с каким трепетом и терпением ее пытается кормить родной отец (который первый выдвинул все вышеперечисленные Теории ) , у него такого милого она тоже не жрет. Так же как и у излучающих радугу и солнце бабушек дедушек и прабабушки.
Каждый из них радостно берётся кормить наши милую Викушу, но итог один. Шли бы все лесом, а ночью смесь!!!!
Создать крайне нежелательную связь ЕДА-МУЛЬТИК тоже не вышло , мультик она смотрит, а от еды отворачивается и орёт, что я ей своей едой мешаю этот гребаный мультик смотреть.
Она до такой степени не жрет, что засунуть еду обманом ей тоже не получается, она выплёвывает ее будто я сунула ей кусок дерьма , а иногда она даже рукой с языка сдирает впихнутую еду (хотя я только что давала ей и она ела, но после 5ой ложки вдруг это стало противно).
У меня великое желание кормить ее днем смесью, к чему я прибегаю в минуты отчаяния, когда надо идти в поликлинику или в женскую консультацию или пора спать, а ребёнок съел пол сырника и все. Я умом понимаю, что через 1,5 часа она устроит ор в той самой женской консультации и даю ей смесь.
Короч, девочки, я не знаю что делать...
Комментарии
Днем ела норм и ночью ела норм 😂По 2 пузырька за ночь 🍼до 1,3 месяцев.Потом как бабка отшептала жрать по ночам.Спит плохо до сих пор,но спасает компот,сок,вода в ночи)))
Можно нам эту бабку, пусть отшепчет😁
У нас было тоже самое, он заедал дневные пробелы ночью. Три дня мне хватило на то, чтобы отучить от ночной еды. Да-орал, да-не спал, а потом как подменили. Теперь завтракает и обедает и ужинает как миленький.
Хм...реальный опыт...спасибо за ответ
Уберите смеси и засыпайки. Вода. Пару дней и ночей. И она поймёт, что надо кушать. Вы прям мою описали только у на это было с 11 месяцев до года. Когда я просыпалась каждые 40 минут 🤦♀️. И мне массажистка сказала ,Она ждёт свою бутылку, и пока она есть,! кушать нормально она не будет, хоть с бубном танцуй. Убрала, насильно на ужин кашей кормила первые дни. Убрала все бутылки с глаз. Пила только с трубочки. Удачи вам.
Все кто у нас писал жду когда перерастет, вы можете подождать 10 лет я, я конечно утрирую, но все же мне кажется стоит задуматься когда ваши дети после года висят на сиськи бесконечно, весит меньше 10 кг и так далее. Вам их не жалко? Или себя вам не жалко, ваших нервов? Передними можно скакать сколько угодно , дети хитрее вас , С лёгкостью понимают кем можно манипулировать а кем нет .
Захочет поесть – поест, поскольку ребёнок столько ест ночью, он просто как говорят день ночь - перепутал еду между днём и ночью
У меня у знакомой ребёнку уже пять лет, она целыми днями пропадает на работе, интереса заниматься ребёнком в принципе отсутствует, ребёнок на бабушке целыми днями по итогу он ходил до трёх лет с соской , что зубы пока вперёд не полезли они у него её не отняли и отнимали также с криками, сейчас пять лет он у них ест исключительно суп с вермишелькой , и какой-то один гарнир, уже не помню, и они точно также его всегда докармливали когда он например не съел суп он говорит - хочу сосиски, ему дают сосиски, Лишь бы ребёнок поел. А если не давали то истерика , и им было проще дать чем отказать
А потом дети начинают на детских площадках забирать чужие игрушки, когда у них отнимают они тоже орут, воспитания ноль,Послушания ноль , И таких Примеров миллионы просто идите на детскую площадку и посмотрите со стороны
у меня дочка тоже ест не айс, но я не переживаю. пару ложек съела и то хорошо. мы на ГВ, бывает что целый день ест только молоко, вес набирает. может период такой, докармливайте смесью днем, ночью может поменьше кушать будет.
😭😭😭Блин, вы прям точно мою дочь описали, уже просто не знаю, что давать ей, все выплевывает и орет голодная, ночью на сиське висит.... Руки уже опустились давно, жду, когда отменю гв, может тогда сдвинется все😑хотя и это не знаю поможет ли
Читайте тут советы, может что поможет ))) удачи вам!))
Даже не дочитала до конца комменты..Такие советчики.."Развлекайте за столом,ешьте перед ней,отмените ночные кормления"..Если б всё так просто решалось.
Мой сын тоже плохо ест.Иногда удается впихнуть ему что то,иногда наотрез нет.И так было всегда.Жевать он вообще лениться.Если захочет -поест кусочками,а иногда мне приходится блендерить все в пюре,лишь бы поел..
За столом даже не сидит толком,или стоит,или извивается весь,дёргается,лезет садиться на столик,орет,воет,короче дикая дичь творится.
И мы кстати ночью не едим каждые 3 часа.А всего лишь раз перед сном смесь у нас ,и потом ночью 1 раз.
Чего только я не пробовала,и мультики за столом,и книжки,и игрушки.И сама перед ним ем.Все до лампы...Жду,жду когда перерастет.Но нервы на пределе.Каждое кормление для меня-замените расстрелом.
Весим тоже не много 9,5 кг.На минуточку некоторые тут в прегги дети в пол года весят столько.
У моей дочки тоже вес 9,5 кг )) но я не считаю что вес маленький))
@katemoscow ну по меркам ВОЗ нормальный вес ,да)Но просто сравнивая на площадке даже просто визуально,мой мелкий)У нас никогда не было складочек,как у малышей.В общем ничего лишнего))
Но конечно не вес меня парит.Толстые дети ,я считаю ,тоже не норм.Парит именно тот момент,что ребенок ,если плохо ест,то не получает необходимых для роста и развития веществ,витаминов.Да и просто хочется спокойно с удовольствием и настроением ребенка кормить,а меня всю дёргает от наших кормлений,не сидит спокойно за столом.
@mamsy_ta это да... сплошной ад пока накормишь...
ну не знаю, по-моему вполне себе ест ребенок у вас. не все едят порции, которые взрослым кажутся нормальными. если вас беспокоят ночные кормления (не знаю сколько их должно быть если смесь), но может вам ночью разводить питье (смесь, каши) пожиже, более водянистые делать, глядишь, постепенно перейдет на воду и перестанет просыпаться так часто ночью, а там и днем порции прибавятся
Я перестала воевать. Не хочешь есть - не голодная. Бывает дочь существует с того, что позавтракала. А в течение дня были пару ложек супа, пара ложек рагу, пара кусочков мяса.
Ночью у нас тоже есть дожор в виде или кефира, или засыпайки, или адаптированной молочной смеси. Порой приходится вставать за второй порцией.
Выдохните. Когда она проголодается сама попросит каши.
Пи.эс. Моя нормально ест только у бабушки. Сжирает весь стол: гречку, мясо, салат. А потом я выгляжу недоматерью, что не могу накормить голодного ребенка 🤷
А в год у нас ещё была сиська. И я вообще не запаривалась. Когда ГВ свернули и перешли на общий стол - вот это началась песня.
Вы описали, что не ребенок не ест взрослую еду, но вполне себе ест смесь, засыпайку и пр. Почему бы тогда днем смесь не давать, те то что ест ночью давать днем? Так хоть есть будет.
Мне кажется она просто не готова ко взрослой еде, не хочет ее
Если даете смесь или есть гв - ребенок и не будет ничего есть.
Пепекус с собой все равно всегда надо. Потому что даже после норм завтрака через полтора часа все равно голодные глаза.
А вы при ней едите? Муж? Прям Рядом с ней садитесь и ешьте что-нибудь, или с собой берите на кухню , пусть сидит в стуле и смотрит, от одного раза конечно прогресса не будет, но постепенно, как только будете что-то есть, будет тоже просить.
У нас в этом возрасте тоже не особо ел, только с супер развлекухой. Я так делала, как вам написала, сейчас когда его сажаю есть, кладу себе то же самое и с ним ем, и он ест. Если видит, что я что-то другое ем, то нужно сначала съесть моё
У нас похоже было, в начале ГВ было постоянно, потом молоко, кефир, бифилайфы... Выкинула бутылочки, ночью давала из поильника или через трубочку, на вторую ночь стал спать.
И днём также ел, да и сейчас не всегда порции съедает
У моей дочки с года , или чуть позже начался портиться завтрак, потом как по накатанной обед... и тд. Хотя на ночь она съедала свои законные 260 мл смеси отлично.
Я не буду утверждать, но мне кажется, что у вас перераспределение идёт на ночь. Она ночью наедается и далее аппетит неравномерно распределяется. Я вот по себе знаю : наемся на ночь и утром ничего не будут. Стоит «закрыть» рот после 19 и утром готова съесть все.
Я бы начала убирать кормление ночью. Тем более, что после 10 мес ретенок физиологически дозрел до того, чтобы не просыпаться на еду ночью. Конечно, первые 2-3 дня /ночь будет жесть. Но скорее всего она начнёт кушать тогда, когда положено. Просто в 1 год может, для неё основная еда - это ещё смесь? Может суп и прочее ей ещё не нравится/рано?
А вы когда - то что- то едите - она у вас просит попробовать?
как думаете- она ночью именно от голода просыпается? Может это перегул днём так выстреливаете и она просто привыкла успокаиваться, посасывая бутылочку со смесью?
На самом деле надо разбираться, смотреть режим , сон и тд. Думаю, можно что- то с этим сделать ...удачи вам, терпения и сил!!!
Убирать еду ночью. Она ночью сьедает у вас нужный обьем еды за сутки, видимо. Придется потерпеть конечно крики, но иначе она нормальную еду есть не начнет.
Дети смесь едят до 2 лет, тут нет ничего такого! Нам годик почти, есть смесь часто. Когда дома нет пюре, кефира, итдб мы едим смесь. Поймите дети все разные и почему вы должны парится, если вам положено по возрасту есть по другому. Я кормлю своего так, как удобно ему и прикорм был поздний и хлеб не едим, только пюре и смесь ( ещё рисовую кашу готовую из вкус вилл) и ночью до сих пор кормлю! Не переживайте, все придет в норму 😊🌸
У знакомой была проблема, две дочки 2 и 3 года , вот так за ночь каждая выпивала по 2 л молока из бутылки. Естественно, это капец. Ночные кормления как у младенца с интервалом по 2-3 часа в таком возрасте. Просто ленивый ей не сказал, что она не в себе. Выход один, просто перетерпеть эти 2-3 жутких ночи. В первый день 3 бутылки заменить одной, и подсунуть туда что-то типа кефира или ряженки, либо же воды. А потом и вовсе не дать. Другого варианта нет. Это как с соской, либо терпеливо ждать пока сам откажется, либо рубить на корню
Держитесь, я понимаю, как вам тяжело. Нужно собраться с силами и закрыть лавочку ночных кормлений. И будет вам счастье 🤗
Скажите, а вас беспокоит то что она ночью нападает на еду или может вес маловат/странное вялое поведение? Как пример малоежки-моя племянница. Девчонке 6 лет, она прям малышка в плане размера : мы свои шапки отдаём, весим на килограмм всего меньше. Худышка от слова совсем. Но она активная и любознательная. Ест... ну может макарон грамм 159-200 с томатной пастой за весь день .... так что вот так. Родители не пичкают едой дабы не создавать связь с РПП.🤷🏼♀️
Не увидела аномально маленького количества еды в сутки.
На Вашем месте бы забила и на пару недель перевела бы на одну только смесь. А потом с новыми силами выстраивала бы рацион заново.
Ну если только..Ваш совет кажется самым гуманным)..
@katemoscow, думаю вам обеим просто надо немного забыть про этот трэш с кормежками и начать все с нуля😂
Удачи🌸
Непедагогично, но! Не пробовали развлекать за едой? Ей банально скучно есть, ведь столько дел... сами сказали, есть хочет и уходит, заморив червячка. Читайте за едой книжки, кормите игрушки, мы даже рисуем красками за ужином ( дочь рисует, мама кормит), да что угодно, лишь бы интересные дела за столом
Ну писала же что уже даже на мультики пыталась подсадить, не говоря уже об остальном
Она выскакивает из стула. Я ее уже на полу кормлю, стоя, хоть лежа , лишь бы ела.
А своими руками тоже не ест? У меня мой уже месяца два из моих рук еду не берёт. Зато съест всё что не дай своими руками.
А что если смесь сделать не вкусной?
Мне кажется она будет плакать так же как в случае, если я даю ей воду
@katemoscow, без плача, к сожалению, никак 🤷🏻♀️но в ближайшее время вам нужно решать проблему, с двумя детьми у вас сна тогда совсем не останется (
У меня сестра тоже малоежка, она может позавтракать изюмом
Бляяяя ИЗЮМОМ!
Один сырник и все в этом духе, но у моей мамы позиция «не нужно ее насильно кормить»
Зато сладкое она с удовольствие ест .. в 7 лет весит 16 кг
Хотите скажу что делать?
1. Отучайте от ночных кормлений
Сначала сокращайте их количество, со временем совсем кончатся
Это основное, растягивайте время от кормления к кормления ночью
2. Не заставляйте есть, убьете весь пищевой интерес, который есть
Так она орет же плачет, терпеть плачь как советую выше ?...
@katemoscow, нет, терпеть ничего не надо, это уже край
Плачет попробуй дать водички, покачать отвлечь
Мы так перешли на одно кормление
Ещё я читала такой совет: меньше добавлять смеси
То есть воды столько же, а ложек меньше
Я не пробовала, потому что помог вариант просто не давать еду, а вместо него воду
Но у нас одно кормление оставалось
Отучила есть свою в 1,3
Смысл такой, что за сутки определенное количество калорий надо получить, а она получает основную часть ночью, вот и ест плохо днём
Знакомая ситуация. Не хочет- оба спокойны. Я поначалу тоже психовала. Сейчас спокойнее. Каша- в сторону, мясо/суп- в сторону. Ест нормально только творог, фрукты, овощи.
У нас уже даже любимый творог попал в не милость... а ночью у Вас как ?
@katemoscow, кушаем 1-2 раза за ночь. Смесь
Но до года мне кажется нормально когда дети едят ночью ,раза 2, а вы ещё до года начали .... я постепенно уменьшала кол во смеси и кормлений
У меня смесь кушали оба до 1,5 лет , на ночь, и спать
Я бы перетерпела (скажите как это перетерпеть ? Ну как соску отобрала в год так тоже истерики были ого ого , на всего 2ое суток) а она же понимает что поорет и добьется своего
Кстати в общественных местах часто встречаются орущие дети на взрослое «нет», возьми на ручки я устала -нет-ааааааа..)) и что? Берут же) на своём примере скажу что по совету мамы «ну возьми, что орет на весь магазин»брала , да и двоих одновременно. Потом поняла что хватит, насрать,пусть орет . В итоге? Если начинается каприз длится 1 мин, а при маме моей? Пока не возьмёт на руки ) дети капец хитрые ) знают кого можно дожать а кого нет )
На счёт мультиков был период под них ели , тоже могли нос воротить и все в телеке, ставила на паузу « будешь есть? - Не-а - выходим из-за стола») сразу рты открываются ) и так все кормление . Мулитьки тоже убрала ( сын ее ел день) по итогу у меня съедается все и даже больше , я наоборот не знаю что делать с веянным дневным жором ))
Да и в конечном итоге вы же главная !
Сейчас родится второй и с таким режимом вообще с ума сойдёте ....
Как мне однажды сказал невролог, у детей режим должен быть строже армии) все четко, и нет значит нет , а не то что «я сейчас тебя накажу» и «ну ладно вроде маленькая ещё , жалко» или не ест суп дам смесь , ребёнку то уже больше года , он должен есть на мой взгляд нормальную еду )
У меня знакомая кормила грудью правда до 2-х!!! Это ж пиздец товарищи , мне кажется извращение, а ей было жалко, в итоге уже врач сказал -хватит- по анализам у неё организм уже был истощён и сбои пошли (не уверена но на грани климакса что то типа того))
Так что не милыми надо быть, а настойчивыми на своём и быть авторитетом.
@_blondinnka_ никто меня не пропускает, все смотрят и сидят . Я все же не пойму как я должна терпеть и что именно, не кормить ночью? А как быть то если она орет и оркт и орет, терпеть?
@katemoscow, тихо орет значит ))))
Ну дайте ну на ночь смесь дайте и ночью ещё и все , пусть орет
Правда как по мне лучше перетерпеть 3 бессонных ночи и потом спать спокойно )
@katemoscow ну и что, пусть смотрят. Мне вот реально стало пофиг, когда дошло, что всем окружающим насрать на меня и моего ребёнка. С чего бы я должна переживать, что он кому-то мешает, тем более, если я ничего не могу сделать с этим? Ночью терпеть ор. Купите беруши (я серьезно). У вас уже возраст, когда ребёнок способен манипулировать, и она, похоже, действительно это делает. Вы правильно поняли, не ест днём, потому что наедается ночью. Перестаньте кормить ночью. Опеку никто не вызовет, а если даже вызовут - скажете, зубы режутся и разведете руками.
Моя также ест и по сей день хотя нам 2,8 . Днём перебиваемся немного супчика, немного фруктов , и печеньки... остальное же заменяет бутылка жидкие каши из коробочек , йогурты Агуша, био кефиры и тп. до 1,7 просыпалась ещё помимо раннего утра ночью умудрялась раза три убить бутылку смеси или каши. А сейчас просыпаемся ранним утром и обязательно бутылка , но главное чтобы там была не вода и не сок. Но слава Богу хоть приучила ее к молочному чаю . Перед тем как уложить кашу , а ранним утром молочный чай несусь делать с одним открытым глазом .
О Боги, сил Вам тоже и терпения ... ну вот почему они аа делают , ну ведь еда такая вкусненькая ...
На самом деле не просто же так говорят, что до года основная еда это гв/смесь, а прикорм только разнообразие вкусов.
Вы не так далеко ушли от года 🙈
@juliawebeau а что вы так удивляйтесь? Моя дочь сама все стала кушать почти в 1г 2мес. Я докармливаю последние ложки, а так все сама. Разные дети🤷♀️
@strekoza_crimea мой тоже ест сам. Но лучше бы уж не ел, т.к. в радиусе полуметра всё уделано
А что такого ужасного в кормлении днём смесью? Или больше нравится стрессовать днём, видя голодного орущего ребенка?
Ну как бы после года по логике ребёнок ест общий стол, а оставлять днем смесь , так она и вообще жрать Никогда не научится. Да и потом для ее возраста смесь не питательна днем, до года это основная пища после года все. 99% детей едят уже еду. Но как бы вариантов нет кормлю смесью, иначе конечно не морить.же.ее голодом, но сколько это будет продолжаться? Не говоря уже о том что я, увы, не миллионер смесью.ее и днем м ночью выкармливать
Для работы органов пищеварения поступление еды должно быть регулярным, а не зажоры по ночам ..я мало детей знаю, которые до 1,5 лет целиком на общем столе, все с подкормкой смесью/грудью. Чего так, напрягаться? Ест ребенок мало и ничего страшного, научится и понравится обязательно есть обычную для нас еду
@katemoscow, с года общий стол? Выкиньте эту логику нафиг))) моя ела исключительно баночное пюре до 1,5 лет, обычные овощи выплевывались только так! Смесь...мы пьем до сих пор на ночь, это не трагедия! Если есть у ребёнка потребность в смеси, давайте днём, чуть съела и докормите смесью! Потом просто будете увеличивать елу и уменьшать смесь! Сильно не нервничайте из-за еды, нервы дороже!!!
Мы тоже так кушали, причём очень долго, лет до 3х. Дети погодки и дочь пила смесь, пока не бросили вместе с сыном ее кушать. Тоже не могла ничего впихнуть, поэтому кормила смесью. Сейчас все наладилось 🤷♀️
Ну я в Вашем клубе, потому что реально с погодками я вздернусь чувствую с таким режимом питания....
Не пробовали днем докармливать смесью?
Читайте 👆 да пробовала, но мне кажется это сомнительный вариант это же ей уже не по возрасту даже... но вариантов нет ...
@katemoscow, почему не по возрасту? Есть смеси с пометкой про возраст «после года». Полдник и ужин вполне еще можно заменить смесью. Год и два это ещё не совершеннолетие, абсолютно не зазорно) Мне врач рекомендовал и в 3 смеси давать ребёнку, чтобы компенсировать дефицит в питании.
@katemoscow какая разница возраст или нет, это маленький ребенок. Моя от смеси отказалась за неделю до 2 лет. Хотя она на общем столе с года.
Я так отучала от еды по ночам, увеличением смеси двем. Правда она по ночам у меня не ест с трех мес.
Да блин ну не хочет есть и не ест, не дочитала до конца, но если она и чуть каши ест и чуть супа и скорее всего что-то ещё за день, то всё норм, нахер много жрать, организму на самом деле нужно не много
Дочитала)) я в молоко кашу детскую добавляла, чтоб наелась, потому что моя как раз жрала всё что не приколочено и днём и ночью ))
@krasnoeibeloe ну вот в том то и дело, что она ночью жрет как конь, потому что днем не наедается, а по логике должно быть наоборот...😔
Ночные кормления прекратились в 4 мес., рано, но за то, стал нормально есть в течении дня. Не хочешь нормально суп? Не вопрос! Выходи из-за стола и до ужина (без полдника) без перекусов. Мне хватило 3х дней, чтобы ребёнок в 1,2 понял, что если он не поест, то будет ходить голодный до следующего приема пищи. Ночью конечно сложнее переносить истерики и оры, но это нужно сделать! День-два, может и три перетерпите, не покормите ночью, утром ребенок поест с аппетитом. Я побольше времени выдерживаю, чтобы проголодался. Завтрак в 10 утра, обеда в 14:30-15:00. И никаких перекусов. Терпения вам! Жопа попугая на гриле 😂😂😂😂😂😂