Лежу. Из какой-то квартиры доносятся крики.

Кто-то визжит, пищит, орёт. Какие-то шаги и стуки.

Одним словом вопли. Иногда пищат, иногда рычат.

Я такое очень тяжело переношу. Мне некомфортно даже, когда просто повышают голос.

Лежу и думаю, что надо уважать себя и не доходить до таких "разборок".

Как вспомню это состояние, когда ругаешься, что-то там доказываешь. Вся энергия и сила сливаются в черную дыру.

Это так унизительно.

Я очень надеюсь, что научусь все таки отвечать спокойно, достойно, но так, чтобы человека сразу осадить. Убить морально, отбить любое желание и возможность продолжить спор. Но при этом понять и остаться близкими или хотя бы адекватными.

Аминь.

А вообще уже забыла ощущения ссоры. Теперь понимаю, что эмоциональная стабильность - почти самое важное для меня.