Девочки, посоветуйте какую-нибудь классную книгу про роды. С психологически настроем.
Желательно лёгкую для чтения, а не такую после которой станет страшно и перехочется рожать😁🐣
Посмотрите реалити «беременные». Смотрели? Если нет обязательно! Я так настроилась!!!!!! Вообще никакие книги не нужны были.
Перед родами смотрела "Новорожденную Россию" и видео Кобасы, про дыхание в родах.