Как не поддаться панике во время родов?
Что делать в пол третьего ночи? Смотреть роды,и тактику дыхания😁Все бы ничего,но,как это осознание не промахать,когда все действительно начнётся,как блин не поддаться панике,боли? Сейчас все осознаю головой,но как блин это не упустить в нужный момент🙄
Лучший комментарий
Комментарии
Единственное что помогало на схватках, это осознание того что она длится минуту две, а потом боль отпустит, старалась максимально расслабиться и поехала с почти полным раскрытием, но это второй раз, а первый мне поставили окситоцин и я хотела умереть😑
@vergus, вот я когда сдалась в первые роды,это тоже самое было,бесконечная боль,а до того пика а очень хорошо держалась,говорила что боль,это больше самовнушение,что все терпимо
@nicky32,в общем желаю вам без окситоцина родить✊🏽и удачи конечно 🍀
Концентрироваться на схватках только на дыхании, понимая, что в этот момент кислород нужен ребёнку как никогда.
@nicky32 ну вот, тренируйтесь на тренировочных значит)) все будет хорошо
@nicky32 а ну и конечно постарайтесь избежать стимуляции. Концентрация на дыхании возможна, если схватки физилогоческие, под медицинским окситоцином вряд ли возможно их терпеть, отчего и возникает часто гипоксии плода в родах.
Ой, сколько я сиротела, учила
Но схватки большую часть были такие, что я тупо не успевала вдохнуть, не то, чтобы по каким то тактикам работать
И задерживать дыхание мне было легче, чем продыхивать см с 4 притом и до конца
Родила несколько часов назад... в попу всю теорию 🤦🏼♀️9 месяцев готовилась. Для меня схватки были такими, что я пыталась выжить, а не правильно дышать. А вот в потугах все помнила)
Я смотрю видео,некоторые такие спокойные,дышат,что кажется,что я недобитая,если несправлюсь с этой болью😬хочется как можно выдержаннее быть,но в те роды я всеравно сдалась на 8 пальцах😭
@alfina_kazan, в том плане,что до восьми я терпела,молчала,а дальше огония,не помню нифига,потеряла контроль,и скулила,и плакала
Муж вам в помощь) мы с моим идём будет меня возвращать на землю
Я тоже считаю что никак, мне кажется роды это процесс такой что когда начинаются схватки ты не то что про дыхание забудешь, но и про то как зовут тебя) у меня было 6 адских часов схваток перед ЭКС и единственное что я в это время думала это чтобы быстрее все закончилось и будет ли ещё больнее дальше.