Девочки, витамин д3 в дозировке 5000 взрослому один раз в день принимать или реже?
@myrlika11, посмотрела судорожно в интернете сейчас А по вигантолу - 1 капля = 500 ЕД. И 10 капель - уже 5000 ЕД
Мне сейчас во время беременности врач назначил, как для профилактики рахита 😬( если не ошибаюсь )
@myrlika11, вы сдаёте на витамин Д анализ. Если дефицит то смело пейте. Если норма то придётся покупать новую
Пью по 10 капель вигантола, после еды