Какой кальций вы пили(пьёте) в 3м триместре беременности? Всё это время я пила комплекс витаминов Iherb от Rainbow light Prenatal one,но там недостаточно кальция и магния.А они очень необходимы особенно в 3м триместре.Что посоветуете взять?На iherb много отзывов о кальции,что типа аптечные наши намного эффективнее, чем айхербовские.Теперь я в распутье что взять?