У меня было во время беременности. Ужасно, нормально ходить не могла, а вставать вообще тяжело было, муж поднимал. Невропатолог прописала гель Тиодекса. Я его не нашла, в итоге мазала Долгит, и мамин крем на основе сабельника ЧудоХаш🙈. Также делала упражнения на растяжку. В итоге ближе к родам боль ушла.