Девочки сос, появилась паника, не могу спать. Недавно Папа из жизни ушёл, и как наступает ночь- мне страшно. Закрываю глаза и кажется что открою и там его дух или типо того. И не могу не о чем думать кроме как о том как он начал задыхаться перед смертью, он просто умер у меня на руках. Блин простите что пишу сюда, муж надо мной смеётся, что я верю в то что не существует, а маме сейчас напоминать не хочу. Вообщем, успокоительные на ночь, глицин+ валериана не помогают:( засыпаю когда солнце встаёт только .
Комментарии
Сейчас осень идет обострение, сама страдала панической атакой почти 2 года именно посое смерти отца. Дальше только хуже будет если это точно ПА. Сходите именно психотерапевту они назначают лечение а не психолог. Вечером читайте коран или можно слушать. Все будет хорошо, не переживайте. Не могу сказать вам что пройдет и смиритесь, просто нужно время. Иманды болсын, я вас очень хорошо понимаю
Это пройдет, я наверное несколько месяцев боялась заходить в комнату где папа лежал во время похорон, тут главное себе говорит , это все пройдет и лишь моя фантазия и тд
Тоже думаю, дем салдыру керек деп. И молитесь за него много много! Иманды болсын!
Шошып калгансыз гой. Мешитке барып, дем салдырыныз. Акениздин жаны жаннатта болсын
Милая, сходите к невропатологу. Пусть вам пропишут какие нибудь успокоительные!
А пока купите пустырник форте, и пейте по инструкции.
Соболезную вашей утрате.
Примите мои соболезнования. Я мамочку свою долго не отпускала, просто с ума сходила , я ревела день и ночь , думала что с ума сойду без неё, представить не могла что ее больше не увижу и снилась она мне каждый день .Я реально с ней общалась , спрашивала как ты там , она отвечала: что ей там легко и тепло. Как то приснилось и просила чтобы я перестала плакать , сказала что она приходит и обнимает меня а я ее не вижу. Я проснулась вся в поту в слезах долго не могла в себя придти , как будто наяву с ней общалась. Пообещала ей вспоминать с улыбкой не плакать, хотя очень тяжело . Прошло время , уже так не снится а если снится то мельком, уже нет такого контакта как раньше , ведать отпустила я её. Надо время конечно но вы должны отпустить, им там тяжело. Ваш папа должен уйти спокойно. Он все равно будет с вами рядом , как ангел хранитель ваш .
😱 я вам тоже соболезную, измените что заставила вас это вспомнить
еще недели не прошло ведь. это нормально. Вы ведь к сожалению,видели как он уходил. тут только время.дайте себе время на принятие. и не бойтесь,он ведь папа. соболезную Вам.
Соболезную. Почему вы боитесь, это же ваш отец, я как то боялась спать в доме у дяди, который умер, а потом подумала просто, это был мой любимый дядя, он меня любил, и даже если я что то увижу, это не причинит мне вреда. Не бойтесь
Я не знаю,я боюсь увидеть что-то потусторонние. А тут такая атмосфера дома, и я психологически уязвима.
@adelyapreg19 не бойтесь, когда спите, держите за руку мужа, я так делала, когда боялась спать
Иманды болсын( Может дело в том, что Вы его не отпустили мысленно? Когда у меня скончался брат, я каждый день видела его во сне и просыпалась заплаканная, без настроения. Потом пришла девушка (емши или не знаю, как ее назвать) и сказала о том, что я не отпустила его и поэтому он каждый день мне снится. Сказала, что это и для меня и для него плохо и я должна принять его смерть.
@adelyapreg19, это тяжело, Вы и не забудете( просто со временем станет легче.
@adelyapreg19 к меня бабушка умерла. И в ее доме мне тоже было страшно. Как будто выйдет из комнаты и наругает меня,за то что мы ее хороним. Потом. До 40 дней нужно свет вкл оставлять. Но там кто жил,моя мама при свете не могла спать. И они выключали. А у меня дома всегда включён свет. Так как дети отдельно спят. И мне во сне приходила бродила. Каждый день. Пока я настоятельно не проверяла включение там свет или нет. А еще мистики были. Падало то что не возможно было. Как будто бабушка рядом ходила. А на самом деле отпустите его. Мысленно. Не бойтесь. Включите свет везде. А. Еще полы с солью помойте везде
@abusyasonya, примите мои соболезнования, спасибо.у нас свет в первый же день выключили
У вас совсем мало времени прошло. Мои соболезнования.
И лепешки надо печь. Необязательно только по пятницам, каждый день можно. Соседям раздайте, детям.
@threesons у русских когда с усопшими сны, или вспоминаешь часто, в церковь ходят и милостыню подают. Детям конфеты и печенье.
@adelyapreg19 в любой поликлинике есть психолог, бесплатный. По месту жительства обратитесь
@mama___boss, @anna999903, @zaika07070, @venusselo, спасибо, я так благодарна ха ваши ответы, простите и примите мои соболезнования кого заставила вспомнить об утрате