@mama___boss, @anna999903, @zaika07070, @venusselo, спасибо, я так благодарна ха ваши ответы, простите и примите мои соболезнования кого заставила вспомнить об утрате

Сейчас осень идет обострение, сама страдала панической атакой почти 2 года именно посое смерти отца. Дальше только хуже будет если это точно ПА. Сходите именно психотерапевту они назначают лечение а не психолог. Вечером читайте коран или можно слушать. Все будет хорошо, не переживайте. Не могу сказать вам что пройдет и смиритесь, просто нужно время. Иманды болсын, я вас очень хорошо понимаю

Это пройдет, я наверное несколько месяцев боялась заходить в комнату где папа лежал во время похорон, тут главное себе говорит , это все пройдет и лишь моя фантазия и тд

Тоже думаю, дем салдыру керек деп. И молитесь за него много много! Иманды болсын!

Шошып калгансыз гой. Мешитке барып, дем салдырыныз. Акениздин жаны жаннатта болсын

Милая, сходите к невропатологу. Пусть вам пропишут какие нибудь успокоительные!
А пока купите пустырник форте, и пейте по инструкции.
Соболезную вашей утрате.

Примите мои соболезнования. Я мамочку свою долго не отпускала, просто с ума сходила , я ревела день и ночь , думала что с ума сойду без неё, представить не могла что ее больше не увижу и снилась она мне каждый день .Я реально с ней общалась , спрашивала как ты там , она отвечала: что ей там легко и тепло. Как то приснилось и просила чтобы я перестала плакать , сказала что она приходит и обнимает меня а я ее не вижу. Я проснулась вся в поту в слезах долго не могла в себя придти , как будто наяву с ней общалась. Пообещала ей вспоминать с улыбкой не плакать, хотя очень тяжело . Прошло время , уже так не снится а если снится то мельком, уже нет такого контакта как раньше , ведать отпустила я её. Надо время конечно но вы должны отпустить, им там тяжело. Ваш папа должен уйти спокойно. Он все равно будет с вами рядом , как ангел хранитель ваш .

еще недели не прошло ведь. это нормально. Вы ведь к сожалению,видели как он уходил. тут только время.дайте себе время на принятие. и не бойтесь,он ведь папа. соболезную Вам.

Соболезную. Почему вы боитесь, это же ваш отец, я как то боялась спать в доме у дяди, который умер, а потом подумала просто, это был мой любимый дядя, он меня любил, и даже если я что то увижу, это не причинит мне вреда. Не бойтесь

Иманды болсын( Может дело в том, что Вы его не отпустили мысленно? Когда у меня скончался брат, я каждый день видела его во сне и просыпалась заплаканная, без настроения. Потом пришла девушка (емши или не знаю, как ее назвать) и сказала о том, что я не отпустила его и поэтому он каждый день мне снится. Сказала, что это и для меня и для него плохо и я должна принять его смерть.

У вас совсем мало времени прошло. Мои соболезнования.

Иманды болсын... сходите в мечеть.

Соболезную... может стоит обратиться к психологу?