Mom.life
Zhanna
zhako90
Zhanna
Девочки, как набрать мне вес?) вешу 47 кг( все вещи висят(((( кто-то советовал пить детскую смесь, с мороженым, сгущенкой и бананом, кто пробовал такой коктейль 🍹 делать ? Хочу весить 55 кг)
27.10.2019

Лучший комментарий

Комментарии

uliagv
uliagv
Нужно правильно рассчитать свою суточную потребность и прибавлять от 200ккал. Я тоже была скелетом на гв, думала много ем, но оказалось, что хватает только на поддержание своих 48 кг + гв. Стала считать калории и добавлять в день +500-800 ккал к своей норме и за месяц набрала 2-3 кг. это был подвиг😄
27.10.2019 Нравится Ответить
uliagv
uliagv
Не важно что есть, смесь, орехи, сгущёнку, картошку, главное, чтобы потребление было больше нормы.
27.10.2019 Нравится Ответить
dikosha84
dikosha84
А какой у вас рост, автор?
27.10.2019 Нравится Ответить
zhako90
zhako90
169 см
29.10.2019 Нравится Ответить
gumarova.tolkin
gumarova.tolkin
🤷незнаю маленькая я
27.10.2019 Нравится Ответить
gaika1234
gaika1234
С удовольствием подкину вам свои 10 кг! Они как раз лишние, совершенно бесплатно и без угрызения совети 😁
27.10.2019 Нравится Ответить
gumarova.tolkin
gumarova.tolkin
47. Огооо😊 норм .я до берем 35 была 😁 во время бер.60🙃. а щя незнаю🤷
27.10.2019 Нравится Ответить
zhako90
zhako90
35😬😃, а какой рост у Вас? Я во время беременности была вообще 75 🐘 😂
27.10.2019 Нравится Ответить
mamasita00
mamasita00
Заберите мой жирочек ((
Я вам заплачУ.
27.10.2019 Нравится Ответить
zhako90
zhako90
Эх ,если бы все так было бы легко...)
27.10.2019 Нравится Ответить
Читайте также