Посещение спорт зала полезно не только физическом плане 💪🏼 но и в психологическом 🧠

1. Помигает забывать про назойливых людей , которые вечно ищут за что к тебе прицепиться или вынести мозг🤯 . Люди с такими качествами есть наверно в жизни каждого человека - коллеги , соседи , знакомые .

2. Помогает забыть бывшую любовь , которая с нежной улыбкой вскрыла тебе грудь и разбила сердце 💔

3. Помогает забыть о всех тех проблемах , которые каждый день давят тебе на плечи, пытаясь прогнуть, подмять под себя 🔨

4. На тренировке выходит вся твоя накопившаяся злость💥- злость на самого себя , на соседей , на толпы в транспорте и грязь на улице 💩

На все то , что в тебе накопилось 💥💥🔥

5. Весь мир сужается до размеров зала и стоящие перед тобой цели , тоже ясны 👌🏻

И уже возвращаясь домой , ты улыбаешься - потому что понимаешь , что если смог справится со своими внутренними слабостями , то никакие невзгоды и проблемы уже не смогут тебя сломить !

А теперь те , кто уже ходит в спорт зал поделитесь , правда ведь вы морально разгружаетесь во время тренировки ?