Не спим по 4-5 часов. Это ж наверно не нормально столько бодрвмтвовать!! Нам надо к неврологу или это норм?



Режим. Укладывать в одно и то же время, завести «традиции» перед сном..
У нас есть режим. Только он начинается после 11. А вот до 11 утра все как то непонятно. То буду спать то не буду
Мы так же не спали. И спать не стали.
Тоже самое