Сегодня заметила, что начали отекать ноги....
Почитала форумы и советы врачей и не могу понять из-за чего это происходит. Все советуют придерживаться диеты:исключить соль и специи, есть больше свежих фруктов и овощей, куриное мясо и рыбу, пить копроты из сухофруктов и морсы клюквенные или брусничные. Все это и так ем, отказалась от мучного и сладкого.... Что же ещё?!
Посоветуйте чем спасаться при отечности ног.
Комментарии
Тоже самое началось! Ноги и руки еще отекают-последние 2 дня кольца одеть не могу!
Спала всю беременность с подушкой под ногами да и при любой возможности задирала их повыше, отеков не было. Бруснивер недельку попить можно. А главное если количество жидкости уменьшать, то отеков будет больше
Пейте достаточно воды, занимайтесь гимнастикой, гуляйте.
Подушку под ноги на ночь , а так так и мучилась до конца
Канефрон и ягоды заваривайте(шиповник,брусника,клюква,) что есть в морозилке. Это мочегонное