Как подготовиться к родам без боли?
Девочки...кто готовится стать мамой...❤️
Будет полезно 🙏🏻
Акушерка натуральных родов Анна Семенюк проводит сейчас свой бесплатный семидневный курс «роды без боли» 🙌🏻
Вот ссылка ссылка
Не благодарите 🙏🏻
Лучший комментарий
@marina_zastrozhnaya, дак я и подходила осознанно😉 более чем)) и на курсы ходила, и техники дыхания изучала, и муж со мной ходил учился делать массаж поясницы и т.д.🤪 но в момент схваток мне было не то что не до массажа и дыхания правильного. Вернее мне это всё не помогало🤷♀️ надеюсь у тебя всё пройдёт легко🤞🤞🤞
Комментарии
Что важно - этот день все мамы потом отмечают. Это день рождения их ребёнка. И если при этом дне ассоциация - какой-ужас-эти-роды —- это грустно 😅
Для меня это чудо.. Хоть было очень трудно.. А сейчас даже не верится, как фильм 📽 вспоминаю☺️
Послушаете ещё Кобаса, очень хорошо объясняет. Много техник не надо - все забывается в тот момент , нужно 2 вида дахания - на схватке , чтобы не напрягать мышцы (лицо тоже), сосредоточиться именно на дыхании, можно выбрать комфортную букву- мне было удобно «а», и ее «пропевать». Вторая на потугах ...оба раза потуги как-то не очень получались, такое чувство между Паникой и чувством, что вот уже оно 😅 а на схватках очень дышать помогает, не слушайте никого !
@yulenochek, у меня было чуть сложнее в самом конце, подгон раскрытие, но пузырь был очень плотный, ждали, ждали , в итоге помогли, но первая часть вообще была дома, дышала до последнего на мяче, чтобы дочку не будить, не дергать 😅 в итоге поехали с ней где-то в пять утра , она мне по пути говорила ‘ Мама, давай! Пошли’😂😅 но я просто под конец была в какой-то панике, а этого делать было не надо 🙃
Мне помогла ванна на схватках, массаж который делал муж на каждой схватке.. И дыхание.. Особенно в момент схватки надо рот приоткрывать, не сжимать, тк все взаимосвязано в организме и это помагает раскрытию .. Ну и очень полезное видео на ютубе дыхание по Кобасу.. Я пересматривала и запоминала.. ☺️Лёгких родов 🍀очень очень полезные видео курс ер по Кобасу на ютубе
🤣роды без боли, ой не могу.
Поверьте мне, что с техникой, что без, просто есть кто рожает без проблем за пол часа, а есть кто мучается 2 суток и ни техника ни эпидуралка вам не помогут. И когда от боли не можешь смирно лежать что бы сделали укол для кесарева, вот там ты уже понимаешь что роды без боли это просто смешно.
Желаю легких родов, просто настройтесь позитивно и наслаждайтесь беременностью😌
@viktoriyah36, сожалею, мне можно сказать что ещё повезло, только 12 часов а потом на кесарево срочно🙈при том что роды вызвали
Проходить-переживать схватки мне именно дыхание очень помогало и если я от боли сбивалась и не дышала мне казалось что меня разорвёт, организм сам понимал что делать и мужу спасибо помогал-подсказывал( будущим мамочкам на заметку берите с собой водички побольше во рту пересыхало постоянно я очень много пила)
Мне подготовка к родам помогла, схватки все продыхивала и было не больно. Вот на самих потугах я уже в шоке была от того что из меня ребёнок лезет :) а схватки, то ерунда 😁
У кого то схватки ерунда, а у кого то сами потуги фигня, по сравнению со схватками😁
Ну да, но в момент Х всеравно забываешь обо всем на свете про курсы, о технике дыхания и т д.., а кричишь убейте меня или дайте анастезию😂😂😂
Вот уж точно! В момент сильных схваток все методики сменились на мой личный приём «вырывание волос»
Ну да, но в момент Х всеравно забываешь обо всем на свете про курсы, о технике дыхания и т д.., а кричишь убейте меня или дайте анастезию😂😂😂