Я сегодня такая раздраженная, меня все бесят на учебе, парень не понимает, мама уже злит своей гипер опекой. Я постоянно на эмоциях, а ведь я просто беременна и мне хочется спокойствия и понимания.
Девочки, расскажите кто и как справлялся с раздражением во время беременности?
Комментарии
Никак, наверное. Я ем, могу всплакнуть. Последнюю неделю не люблю всех и вся. Раздражают, делают все не так. Горе, одним словом)) беспросветное))
Мне бесит всееее абсолютно. Мама в том числе. Вот из последнего: она хочет, чтобы я набирала больше веса. Бляяя зачем?
Ох, понимаю) во втором триместре получше будет. Сейчас гормоны скачат и настроение соответственно.
Я брала наушники и с любимой музыкой на свежий воздух, по пути покупала какао или другие вкусняшки)
Меня тоже злит гиперопека(((( обсуждение режимов после родов и тд...
Пожалуйста, сейчас все "переварят" эту новость и попустит. Не раздражайтесь, занимайтесь собой: кино, маникюр, шоппинг, встреча с подругами и тд
Спасибочки за ответ, я пока стараюсь максимально скрывать от всех про беременность. И наверное дело в том что никто не знает почему я злюсь и раздражаюсь на всех и отвечает мне тоже злостью, а представьте как мне слышать то что на меня зляться?
Ой как я вас понимаю, меня недели до 12й накрывало иногда так что я по два дня лежала и плакала и ничего не могла с собой поделать, я смеялась сама с себя а слезы дальше лились ручьём. С этим сложно бороться, наверное единственное что могу посоветовать переключаться на что то другое, то есть если накрыло во время учёбы - берите пиццу/мороженое/сладости (вобщем то что вас успокоит), в кровать и самый любимый сериал, или наоборот, человека с которым вам комфортно и где то в парк/другой район на прогулку
Еще могут помочь объятия но не всегда
Держитесь, скоро отпустит🧘♀️✊✊✊
Спасибо большое Александра, для меня это важно слышать. Потому что некоторые говорят "не притворяйся, мол на таком сроке ещё не качает эмоционально" или фраза "бывает и по хуже" меня это не поддерживает, а злит. Спасибо за ваш опыт🙌❤️
@eshenkomasha01 блин мне очень жаль что в вашем окружении есть такие люди, постарайтесь хоть на время от них отстраниться, и держитесь тех кто вас понимает, слушайте себя, организм обязательно подскажет что вам нужно, даже если нужно порыдать, дайте ему этого, ведь может случиться что то по хуже, и вообще от тех кто говорит не притворяйся шлите по дальше! Если что то нужно - обращайтесь, я не психолог, не супер мама, но может чем то помогу)
После 12-13 недель пройдет. Можете для самоуспокоения магнеВ6 попить
Я пила его, но потом мне сказали что от него сильно укрепляется плацента и может развиться киста, больше его пока не пью.
@mashaaaa_, там такое количество магния, что до такой степени плаценту он не укрепит. У вас еще нет плаценты, более того. Есть хорион. Плацента окончательно формируется в 16 недель. А магний благотворно влияет на работу мозга, что может чуть успокоить гормональный бунт
Попробуйте абстрагироваться, понять можно и маму, потому что вы сами скоро ей станете) и понять, что спокойная мама и ребёнку хорошо(это я о Вас), кушайте больше фруктов, поднимайте настроение тем, что Вам больше нравится. Если нет, токсикоза, то совсем, нет поводов нервничать 😊 токсикоз и без того выматывает( попробуйте медитацию, хотя бы минимальную 3 вдоха и 3 выдоха, только снова же абстрагируйтесь.
Никак😂
На ранних сроках меня только тошнило жёстко, больше нечего не интересовало
На ранних сроках ещё цветочки, вот на поздних лучше чтобы никто не подходил
Если было раздражение, то смотрела на" каханого ", и сразу попускало😂