Девочки, спасибо за отзывы😘

Это все зависит от эластичности кожи, втирай-невтирай.. Если там все эластично, не порвешься... Да и все зависит от окружности головы малыша))

У меня в чате 2 девочки втирали и порвались.

Фигня это всё)) Я ни массаж не делала, ни маслами не пользовалась. Родила сына на 4110 с крохотной трещинкой. Сестра делала, но в итоге сделали эпизио (и с первым и со вторым), второй вообще на 2900 (чуть меньше даже) родился, а сестра гораздо крупнее меня

Мне гинеколог сказала глупостями не заниматься) типа это не поможет)

Когда ходила в школу мам ,в Медгард ,щаанлующая целую тему посвятила этому вопросу. Она сказала, что это полный бред ,если кожа от природы эластичная ,то не будет разрывов.

Не понятно кончено помогает это или нет, но хуже не будет) Я мазала все тело, а потом и там, но иногда. Хотела делать прям массаж, который рекомендуют, на растяжение, но руки не дошли. Вообще дело не в этом мне кажется, вы почитайте что происходит с организмом во время родов, он сам готовиться, повышает эластичность, понижает боль. Главное чтоб небыло стимуляции и во время схваток спокойно лежать и дышать,не зажимаясь, дать организму все сделать правильно. Ну и на поздних сроках перестать употреблять мясо в большом количестве, по больше растительной пищи и жидкости. Я читала организму так проще запускать все процессы.Я соблюдала все частично, ни разу не порвалась, растянули только слегка... Лёгкая ссадина была.Не знаю конечно помогло или само по себе так 🤷по этому я считаю лучше уж делать, чем не делать, вдруг хоть чуточку поможет)

Мне что бы не «порваться» и для сонации- ливарол врач прописывала , ни одного разрыва 👌🏻

Недавно одна популярная доула в инстаграме выложила опрос, помог ли массаж промежности (для тех кто делал) от разрывов или нет. Результат был 50/50. В опросе участвовало около 3000 человек. Я если честно тоже делала несколько раз, потом забросила

Еще рекомендуют, чтобы муж помогал😉, особенно в вечернем массаже))

Я хотела попробовать, но не успела, уехала рожать 😄

Лучше с едой употреблять,овощные салаты с подсолнечным или оливковым маслом

А мне рекомендовали, поэтому кокосовое натуральное масло утром и вечером, особенно после душа)

Мне гинеколог сказала, что это бесполезно. Если кожа эластичная-не будет разрывов. Если нет-хоть умажься.