Завтрак каша, обед овощи с мясом, после сна или ещё овощи с мясом или макароны плюс творог, вечером каша обычно. Плюс фрукты, печенья в промежутках. Но мы впринципе все время просим есть, поэтому кормлю каждые 4 часа полноценно, раньше давала творог только после сна и до ужина не выдерживала, есть просила
При просыпания обычно смесь, позже каша с молоком любая,или сырники/оладьи и тд, перекус, обед - мясное и овощи, перекус, ужин - кефир,или фрукты,или гречка, на ночь смесь
Утром безмолочная каша с фруктом
На обед суп
После сна хлебцы и фрукты
Ужин каша или макароны с мясом
Сын тоже худышка,но физически он не может съесть больше 😄
Утром каша рисовая на гречневом молоке,или кукурузная или гречн. Или макарошки,авокадо,яичко,кукурузные хлопья без сахара на гречневое молоке..а бывает ложечку съест и не хочет ничего ,рвется гулять,а потом кушает..на обед супчики разные,овощи,брокколи любит,перекус банан ,хурма,чернослив или любой фрукт ,что есть дома,на ужин то же что и я кушает,жаренное не даю..
Мы тоже примерно так кушаем. Мой ребёночек худенький, подумала может недоедает. Везде пишут на обед например и первое и второе и компот)) Сыночек так точно кушать не станет.