Делюсь!!! После того как мой позвоночник окончательно со мной попрощался и даже тайский массаж не…
Делюсь!!! После того как мой позвоночник окончательно со мной попрощался и даже тайский массаж не спасал, я открыла для себя аэройогу(йога в гамаках)! Причём она оказалась гораздо проще обычной в плане выполнения упражнений(хотя на первый взгляд, так и не скажешь)! Офигенная разгрузка для спины и полная перезагрузка!!! Очень рекомендую !
Наденька·
Мама сына-младенца
куда ходите на неё?
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
Я живу в северном Тушино и тут же и хожу) прям рядом с домом!
💫💫💫··
Мама сына (2 года)
куда именно ходите,подскажите пжл
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
беркана йога на химкинском бульваре
Таня·
Мама дочки (4 года)
Только сегодня тоже про неё читала) позвоночник болит временами жесть
Скажите,сложно заниматься,если подготовки 0?)
Maria··
Мама дочки-младенца
легкотня и кайф
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
У меня было подготовки 0!)
анна·
Для меня она показалась раз в 10 сложнее обычной йоги) но тема крутая
Mary Christmas·
Мама сына (1 год)
А что именно у вас со спиной?
Тоже мучаюсь, но у меня грыжи.
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
У меня сколиоз, остеохондроз и просто зажаты все позвонки