Ела практически все. Исключила только сильно вредную еду, такую как чипсы, пепси и т.д)) старалась не есть сильно острое и то, чем можно отравиться) например консервы, грибы с нашего леса...))ну и конечно не пила вообще) когда были отеки (с 30 недели), пыталась придерживаться диеты, но не всегда получалось
Не пила кофе (запрет по мед показаниям).
Запрет напитков с газами и соленого (чтобы не отекать)
Если ещё раз буду беременная - будет больше ограничений. Ну его нафиг, эти +15 потом сгонять. Точно не будет булок, майонеза, сладости очень дозированно и только в первой половине дня.
Все ела и пила , алкоголь бакал на Новый год . Острое без него жить не могла . Практически на остром мы и жили , пила кофе , но перепила его так что плохо было перестала его пить ... начала пить его со всем не давно ...