Старайтесь сбалансированно питаться. 3-4 раза в день. Питьевой режим соблюдайте. Сон хороший, наверно, пока сложно) и витамины. И все наладится. Основа всего еда и вода. Без них толк от витаминов не ощутите. Свекровь 5 лет, сколько знакома с мужем), привозит из Америки витамины и всякие штуки) как только перестаю нормально питаться и пить воду, то волосы высыпаются. Но мыть голову не получается реже, очень быстро грязнится(

Отрезала все сухие волосы и все

Выпадают те волосы, которые не выпали за 9 месяцев беременности
Редко, кто реально лысеет после родов, но бывает
В общем со временем устаканится, если кормите, то может ещё это влиять
Если вы про плохой внешний вид, то беременность тут и ни при чем может быть) если волосы не крашеные, делайте масляные маски

Чего за бред... Пейте витамины, укрепляйте масками. Это снизит выпадение. Волосы придут в норму. Чаще, у всех выпадают, но никто лысыми не становится.

Такие и будут как не крути, но витамины пропивайте , чтоб совсем лысой не остаться . Комплексы какие-нибудь. Я бы рекомендовала бады американские (их на айхербе много, там можно и отзывы прочитать)