Дорогие мои! SOS!!! Помогите , как настроить режим ребёнку? Раньше ложились в 21-22, теперь потихоньку сползли до 1-2 часов ночи!!!
Комментарии
Пересмотреть количество снов (должно быть меньше) и время бодрствования (удлиняемся)
Она может два раза поспать и третий лечь около 22 и проснуться в 23 и не спать
@nastena.avaliani, похоже на сброс сна, переход с 3 на 2 дневныхсна
А подъем во сколько? мы уже на 22:30 сползли, подъем в 10:00. Но это она со мной столько спит. Посмотрю сколько будет сегодня спать без меня, если в 7:00 от нее встану. Все таки маловато я думаю один сон для таких малышей, перевозбуждается сильно, и в ночь уходит позднее((
Подъем тоже странный, может в 8 и через минут пять снова вырубиться сама, а так полноценный подъем в 10-12.
Время бодрствования то растёт , вот и укладывается все позже , либо убирать один из снов, либо вставать раньше
Ничего себе сползли 😬