Девочки, Подскажите пожалуйста, как заставить 2 месячного ребёнка ложиться спать в ночь раньше?
Ранее она ложилась в 21-22 часа и соответственно утром мы окончательно вставали часов в 8.
А сейчас уже недели две как раньше 12 ночи она не засыпает, и соответственно встаём в 10.
Как вернуть все обратно?
Ничего не меняли в распорядке дня, купаем обычно в 18-19 часов, но пробовали и в 20-21 час купать, все равно засыпает не раньше 12 ночи.