Всем привет ! Опишите пожалуйста ваш режим дня , во сколько ложится, во сколько просыпается , сколько раз в день ест ? Моя ночью очень плохо спит, просыпается очень часто и плачет , не знаю что не так делаю 😩😩
Комментарии
Если Вас это поддержит, сын тоже спит плохо ночью. Часто просыпается((( у нас режим, подьем в 6, 1сон с 9 до 10.15, второй сон с 14 до 15.30, на ночь в 19.30
Подъем в 7-7:30. Два сна по 1,5 часа. Ночью часто встаёт но только попить. Днем кушаем каждые 2,5-3 часа. Отбой в 19-20
У меня ложится в 20.30 - 21 и встает в 7.40. Ночью просыпается аж 3-4 раза поесть, плюс так ворочается ночью, что спокойный сон это не про нас. Первый дневной сон в 10 на 30-40 мин, потом в 14.00 и 17.00 по 30-40 минут:( а кушает каждые три часа.
Мы тоже плохо спим, плачем( просыпаемся в 7, первый сон в 10 до 11.30. Второй сон в 14.00 до 15.00 и отбой в 20.00
Кушаем каждые 2-3 часа
Просыпается около 8, со мной дремет до 9, потом в 11 до часу примерно сон и с 3 до 5. На ночной сон уходит около 11. Тоже часто просыпается. Думаю, из-за зубов. Кушает ночью 1 раз
У нас такое же расписание примерно. Тоже стада подсыпаться сейчас часто, до 8 месяцев спала замечательно
8:00 подъем
11:00-12:30 сон
16:00-17:30 сон
21:00 сон
Были моменты недавно, дочь часто ночью просыпалась, хотя давно уже спит всю ночь. Поняла, что ей мало меня. Теперь перед сном я целый час с ней обнимаюсь, говорю приятные слова, глажу, засыпает спокойно и на всю ночь. А если занята вечером и на ритуал остаётся минут 20, то она и ночью рыдает.