Всем Привет! Кто ходил на гимнастику во время беременности? Есть ли от неё толк, или эти же упражнения можно выполнять дома?

Question

Ксения · Answer

Я хожу , очень нравится! Ведь гимнастика не только тело помогает в тонусе поддержать , а и самое главное учат дышать во время схваток и потуг ❤️❤️❤️

Юлия · Answer

Ходила,нравилось . А дома -то лень всё)

Светлана · Answer

Хожу на гимнастику и акааэробику.  Это того стоит

Россияночка · Answer

Я ходила и в положении и после. Шикарная вещь. Хонлроз уже более года не беспокоит

Anna · Answer

Аквааэробика

Кристина · Answer

Мне очень помогает ! 3 раза отходила в светлицу уже стало намного лучше , а то до занятий спина болела и поясница  хрустела.

Комментарии