Всем Привет! Кто ходил на гимнастику во время беременности? Есть ли от неё толк, или эти же упражнения можно выполнять…
Всем Привет! Кто ходил на гимнастику во время беременности? Есть ли от неё толк, или эти же упражнения можно выполнять дома?
Всем Привет! Кто ходил на гимнастику во время беременности? Есть ли от неё толк, или эти же упражнения можно выполнять дома?
Кристина·
В ожидании первенца
Мне очень помогает ! 3 раза отходила в светлицу уже стало намного лучше , а то до занятий спина болела и поясница хрустела.
Anna·
Мама троих детей
Аквааэробика
Россияночка·
Мама четверых детей
Я ходила и в положении и после. Шикарная вещь. Хонлроз уже более года не беспокоит
Светлана·
В ожидании первенца
Хожу на гимнастику и акааэробику. Это того стоит
Юлия·
Мама сына (3 года)
Ходила,нравилось . А дома -то лень всё)
Ксения·
В ожидании первенца
Я хожу , очень нравится! Ведь гимнастика не только тело помогает в тонусе поддержать , а и самое главное учат дышать во время схваток и потуг ❤️❤️❤️