Allah razi olsun çox sağolun 🙏

Men ilk 3 ay cox ciddi pehriz saxladim sirf ele aglamasin kopu olmasin deye.Demek olar ki ancag qrecka makaron kartof mal eti, meyvelerdense ancag banan heyva yedim.1 dene de olsun yay meyvesini xiyar, teze ve bismis halda badimcan,biber,pomidor,qargidali,lobya,kelem ves qetiyyen yemedim.umumiyyetle ciy meyve terevez yememeye calish.sirniyyat ancag xurma ya da moskovskiy pecenya ile cay icirdim.pendir olmaz hec bir novu.qatig suzme kesmik suyud bol bol ye.men bele qidalandim sukur qizimda maksimum 3-4 defe oldu ele aglamalar o da hemin gun ozumu saxlaya bilmeyib ya qonagligda restoranda filan nese yeyirdim onda olurdu.ele adam var ki ne geldi yeyir tesir etmir,amma menim qizima tesir edirdi ona gore bele etmishdim sende de eledir deyesen.3aya yaxin uje yavas yavas hersey yemeye basladim indi yeyirem tam herseyi.en esas en gozel tesir eden shey nane covherdir qarnina ayaglarina surt qarnini isti bagla uzu ozune teref onun qarnini oz medene sixib biraz duz tut,gedir onda kopu.

nane coher vur po casovoy strelke tak glad po jivotu