Я завидую вашим деткам, хорошо когда есть возможность кушать хорошие фрукты и овощи да еще и в том количестве, что нужно растущему организму...Я к магазинным очень скептична..только как лакомство их воспринимаю) Где вы покупаете?
@uliaka9, в обычных магазинах: бананы,киви,виноград,лимон, яблоки и тд... ягоды да, с дачи, что смогла заморозила. Брусника/черника-ездили собирали.
Везде можно найти хорошие)))) овощи беру в лавке у «братьев с востока»-хорошие,свежие,вкусные. Фрукты когда как. И более того скажу,что дорого не значит качественно.Например в пятерочке по осени шикарные наши Российские яблоки, которые пахнут как яблоки, а не «пластмассовые» фрукты.
@uliaka9, с витамином Д согласна, но профилактическая доза передозировки не сделает. Даже дефицит не сможет в норму вывести. А у витаминов вопрос не в безопасности, а в надобности. Если есть необходимость у организма - пожалуйста.