Кто нибудь ходит на курсы для беременных, фитнес, дыхание? С какой недели лучше начинать ходить? И…

Я ходила на курсы olant, они бесплатные, дельные, дарят подарки и кормят яблочками :)

Ещё и вид из окна просто потрясающий :)

Бесплатные курсы есть у olant и у mothercare, там и подарочки дают и скидки на полезные покупки. Ходила и туда и туда- мне показалось полезным

На курсах и гимнастика, и дыхание именно практика, и каждое занятие, что бы на рефлексе. И любые вопрсы задать можно не только вл время занятия, но и в вотсап группе. И после родов можно спросить что-нибудь и в подарок видео курс дают, что бы не забыть. Ну какай олант сравнится.....

приходите к нам на бесплатные курсы, расписание и регистрация https://www.olant-shop.ru/club/mc.php

на этой неделе много интересных лекций 💐

17 декабря начинается бесплатный онлайн-курс для беременных.

https://www.instagram.com/p/B53Eq1rAnXL/?igshid=g1e1q67lxn4y

Добро пожаловать!