Что делают на тренировках малыши? 🧒👦 ⠀ Упражнения на развитие силы, ловкости, выносливости. Напишите…

Что делают на тренировках малыши? 🧒👦

⠀

Упражнения на развитие силы, ловкости, выносливости. Напишите в комментариях если хотите, чтобы я показала вам самые эффективные и простые. 🙏

⠀

Также мы изучаем элементы каратэ - удары руками и ногами, защиту от них, передвижение в стойках. 🤜🤛

⠀

Учимся стоять и ходить на руках, тянем шпагат, акробатика - колесо и кувырки.💪 Отжимаемся и лазием по канату. 👶👧

Все, чтобы ночью отлично спать 😂😉 родителям на заметку 😘