Бессонница и изжога 😩🥺 Все говорят высыпайся ... Ага😏 Если б ... 😴 как справлялись?

Ох, помню такое. От изжоги помогал банан, теплое молоко, теплая Поляна Квасова или Боржоми. И старалась спать на левом боку.

А от бессонницы никуда не убежать. Шла на кухню, что-то топтала (ночная жрица😁) и смотрела фильмы или что-то ещё в Ютубе. По 2-3 часа не хотелось спать. Под утро вырубались. Спала днём ( в этом себе не отказывайте😉).

А в целом организм готовиться к ночным недосыпам 🤪

Не как , пошла пожрала и чет смотрела 😂😂

Так говорят, потому что сами все это помним 😉

Лежите, если даже не можете уснуть. А от изжоги я лично спасалась гависконом, поляной или семечками. На вашем сроке тоже ужасная изжога была, и малый родился волосатик （бабушка поиговаривала, что изжога из за того, что волосики ростут 😂）

Поляна квасова и роды помогали... Ужасный период

Ооо, как знакомо 😂 тоже удивлялась, как тут выспаться, если бессонница 😀 зато днем хорошо спалось. А по ночам, да, несколько раз просыпалась и просто в потолок смотрела. А утром просыпалась в 4 и всё, ни в одном глазу. И изжога перед сном всегда мучала. Это надо переждать.